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预防保健

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    一、什么是高血压?
    血压是循环血流对动脉管壁的压力。血压升高超过一定范围称为高血压。有两个数值表示血压水平:收缩压(较高的数值)和舒张压(较低的数值)。血压随年龄增长而有所升高,也受生活方式的影响。
血压水平的定义和分类(中国高血压防治指南2005)
    类别:           收缩压(mmHg)舒张压(mmHg)
    理想血压:         <120            <80
    正常高值:        120-139          80-89
    高血压:           >140             >90
    单纯收缩性期高血压:>140            <90
    二、高血压的危害
    前期有头疼,眩晕,心悸气短,失眠,肢体麻木;中后期有对血管的损害(动脉硬化,血栓,血管破裂),对心脏的损害(左心室肥厚,心力衰竭,冠心病,心律紊乱);并发症有引发脑血管疾病(尤其是脑出血),引起肾脏病,引起猝死,导致心、脑、肾和血管多种病变,并发终末期肾病威胁生命与健康。
    三、高血压的治疗
    1、中国高血压防治指南:降压达标
    高血压<140/90mmHg
    2、高血压的治疗目标
    长期、有效控制血压
    预防(逆转)心、肾等靶器官的损害
    减少心、脑血管疾病的发病和死亡
    四、高血压的自我保健
    1、合理膳食
    食盐<6g/日
    低脂、低盐,多吃蔬菜水果
    戒烟
    限酒
    2、增加体力活动
    3、减轻压力,平衡心理
    五、各类搞高血压药物的相互作用举例
   1、利尿药
    利尿药吲达帕胺与降糖药(格列吡嗪、格列齐特)联用时,可能减弱降血糖作用,联用时应监测血糖。噻嗪类利尿药、吲达帕胺、螺内酯与阿司匹林合用时可能诱发痛风。
    2、β受体阻滞剂
    此类药物与口服降糖药合用能增加低血糖发生频率和严重程度。
    3、ACEI药物
     依那普利、卡托普利、贝那普利与降糖药(格列吡嗪、格列齐特、格列本脲)联用时可能会引起低血糖,应进行密切的临床和实验室监测。ACEI与利尿药螺内酯等保钾利尿药合用时,可能引起高钾血症,并可能伴随心律失常,或心脏停止在舒张状态。ACEI与别 呤合并使用时更需要注意变态反应的发生。
    4、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB)
    伊曲康唑、氟康唑和酮康唑可能使ARB血药浓度明显增加。
    5、Ca通道阻滞剂(地尔硫卓、维拉帕咪、硝苯地平等)
    与强心甙类药(地高辛)联用时可能增强地高辛的药理作用,使地高辛的血清浓度升高,并引发胃肠道和神经精神方面的毒性,心动过缓、心脏停搏并可致死,应严禁联合用药。
    控制高血压,预防并发症,让我们为健康共同努力!

                  (通讯员 药房----陈国兴)

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