(通讯员 谢文华)一口大白牙在现实生活中可是很重要的，给人的第一印象就会很好。想象一下，如果你去相亲，一笑露出一口又黄又黑的牙……
    所以说，好好刷牙，要从娃娃抓起，良好的刷牙习惯养成了，还怕没有一口大白牙？然而，宝宝可不会那么听话乖乖刷牙，还老爱吃糖，那可咋整啊？
    首先，刷牙越早越好。
    大约6个月，从宝宝萌出第一颗乳齿开始，家长就要给宝宝刷牙了，且此时推荐含氟牙膏。研究证明，越早开始刷牙的孩子，越能在以后自己养成每天刷牙的习惯，要趁宝宝“还不懂事“的时候，就给他（她）刷牙。

    刷牙时注意牙齿邻面的清洁
    随着孩子牙齿的排列越来越紧密，容易有食物残留且不容易清洁，家长就可以教导孩子使用牙线。很多人都误以为牙线会使牙齿稀疏，但大量研究表明，牙线不背这个锅，它不仅不会导致牙齿稀疏，还能有效清洁牙齿，防止龋齿。
    不同年龄段宝宝的牙齿护理
    6个月左右，宝宝长牙后，家长可以用纱布或者指套牙刷给宝宝清洁牙齿的表面。

    3岁之前，帮助孩子早晚使用儿童含氟牙膏刷牙，牙膏的安全用量约为1粒米大小，不用担心氟中毒。需要注意的是家长帮助这个年龄的孩子刷牙时应该让孩子仰面躺着，家长反方向坐，这个位置能让家长看清乳齿的情况且方便操作。
    3-6岁时，孩子会想要自己刷牙，家长应该有意识得引导孩子形成自己刷牙的习惯，且在孩子刷牙后检查并且帮助孩子清洁不容易刷到的牙面。注意应该使用相应年龄的儿童牙刷和含氟牙膏，牙膏的建议用量为一粒豌豆的大小，约长5毫米，刷完牙用少量清水漱口即可。
    6岁以后，很多孩子已经能够独立刷牙了，且能学习并掌握与成人一样的“巴氏刷牙法”（很多家长的刷牙方法都是错误的，所以建议家长们上网搜索一下巴氏刷牙法的视频哟，给孩子做个好榜样）
那么，如何让孩子爱上刷牙呢？（相信这也是大部分家长头疼的问题⊙o⊙）
    1、给孩子看与刷牙有关的绘本或动画片，寓教于乐。
    2、让孩子参与口腔用品的采购，孩子选择自己喜欢的牙刷牙膏，牙刷的积极性也会大大增强。   

    另外，还要提醒家长们让孩子少吃糖，少喝碳酸饮料，无法避免饮用时使用吸管喝饮料（吸管有利于避免碳酸饮料直接腐蚀牙齿），且要定期带孩子看医生。